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悪玉コレステロール退治に向けて

悪玉コレステロール退治に向けて

 ちょっとお正月に食べ過ぎてしまい、ほんの少しだけどベスト体重をオーバーしています。これについては二十五日頃にいつものように月間の体重をグラフで報告させていただきます。話は変わってもう少し先の事になるんだけど、またまた健康診断の季節がやって来ます。年を取ってからというものの色々と数値を改善しないといけない事が次から次へ...
まさしく「大寒」でした

まさしく「大寒」でした

 兵庫県南部地方もとにかく寒かったです。神戸市内の三宮で仕事をしていたけど、雪こそ降らなかった??(と思います)が、寒さは厳しかったですね。神戸市内でも北区(有馬温泉のある所)は雪が降って家の屋根や道路は真っ白になっていたし、六甲山の山頂も雪雲がかかっていたので、おそらく雪が降っていたと思います。今日は「大寒」一年で一...
カメラのキタムラで使わなくなったカメラの買取をしてもらった

カメラのキタムラで使わなくなったカメラの買取をしてもらった

 コンパクトデジタルカメラ二台を使わなくなったので、さてさてどうしようか??と考えていたところ、カメラのキタムラで買取があるという事を知り、善は急げとばかりに早速ネットで申込みをしました。一昨日の一月十七日に申込みをし、翌日の十八日に梱包キットが自宅に到着。すぐにエアーキャップなどに包んでその日のうちに宅急便で発送。す...
「Nikon KeyMission170」がファームウェアで復活

「Nikon KeyMission170」がファームウェアで復活

 Nikonのアクションカメラ「Nikon KeyMission170」を持っているのですが、ここ二年ほど全くといっていいほど使っていませんでした。理由はiPhoneとのペアリングが思うように出来ないから・・・といった単純な理由からです。この手のアクションカメラは自撮りや身体につけて撮影する事が多く、またカメラ自体が小...
記憶が蘇ってきた

記憶が蘇ってきた

 もう二十七年前になるんですね、阪神淡路大震災が発生してから。当時揺れで目が覚めました。暫くして電車が動いていない状況に、大変なことになっているなと感じたものです。当日は知人を助けに車を走らせました。三宮の少し西の区だったけど、神戸市内は道路が陥没したり、ガス漏れの臭いと埃が物凄かったという記憶が残っています。何しろど...
少し長いお別れ

少し長いお別れ

 去年の十二月半ばに英国から帰国したワタシの従兄弟。十一月までならばすんなりと自宅に帰れたんだけど、十二月に入ってからはオミクロン株の影響でホテルに指定の期間隔離された後、陰性が二回出てようやく自宅に戻れるそうです。が、ここでも公共交通機関の使用は認められず、ハイヤーで送ってもらったそうです。その後も自宅で隔離生活にな...
雪遊び

雪遊び

 何度もこちらのブログで言ってますが、滅多に雪の降らない地域に住んでいますので、少しでも雪が降ると良い意味でも悪い意味でも大騒ぎになります。大抵は良い意味で童心に返ったというか子供に戻った感じのように大の大人達も喜んでいます。悪い方はノーマルタイヤで車を運転して、坂を上がれないとかスリップしてしまい迷惑をかけているとい...
中古カメラが良い値段している

中古カメラが良い値段している

 私のメインカメラはフルサイズミラーレスのEOS R5なのですが、ちょっとお散歩がてらに撮影するのにはサイズ的に大きいので、他にコンパクトなお手軽サイズのコンデジを2台所有しています。どちらも画質重視で買ったカメラですが、最近はiPhoneの描写がすごく良いので、コンデジの出番が減ってきたというのが正直なところです。あ...
令和三年の所得が確定した

令和三年の所得が確定した

 給与明細に令和三年の源泉徴収票が同封されていて、これで昨年度の給与所得が確定しました。私の場合は不動産や株の売買などによる収入もないし、雑収入や相続的なものもないので所得は給与所得だけになります。さて年収ですがコロナの影響があり毎月の給与は残業が減った分減少しています。また決算賞与も会社が赤字のために支給されません。...
2022年初ラウンド

2022年初ラウンド

 こんなときに限って雪が降ってます。元日前後にも降ったけどわずか十日ほどでまた降雪です。私の住んでいる所は温暖な気候の瀬戸内海沿岸で雪は滅多に降りません。ゴルフ場となれば日本では基本的に山が多いです。海沿いのシーサイドコースもあるけど数は少ないです。山ともなればいくら温暖な場所といっても、今シーズンのような天候になると...
Apple Musicを解約した

Apple Musicを解約した

 正式にはApple Musicの無料体験期間が終了間近になったので、解約したというのが事実ですね。今までも単品での曲は購入していましたが、世界中の音楽が聴き放題も良いかな??と思ったけど、結局の所あまり音楽を好んで聴くタイプではないので、運転中の暇つぶし程度の感覚しか持っていないから、何がなんでもたくさんの音楽を聴く...
ドライブレポート

ドライブレポート

 マイカーの任意保険に加入しているのですが、近頃の保険って走行に関するレポートが毎日送られてくるんですね。詳細を見ようと思えば専用のアプリから見る事ができます。スピード、アクセル、ブレーキといった項目ごとに評価して点数化されていて、全国での順位まで出してくれているので、ついついあまり無茶な運転は控えよう!!って気になっ...
バードウオッチング

バードウオッチング

 自宅から車で少し走った公園で鳥を撮影して来ました。天候も良く三連休の真ん中という事もあって、家族連れやカメラを持った人も来られていました。私以外に一眼のカメラを持たれた方と二名すれ違ったけど、その二名はニコンのカメラでしたね。さてさて鳥のお話しを・・・。今回は五種類ほどの鳥達と遭遇したけど、飛んでいるところは撮れませ...
「イタリア栗のモンブランマリトッツォ」(セブンイレブン)を食して

「イタリア栗のモンブランマリトッツォ」(セブンイレブン)を食して

 いつもセブンイレブンでは大好きな栗のお菓子を買っているのですが、陳列棚に偶然見かけた「イタリア栗のモンブランマリトッツォ」という美味しそうなものを発見したので併せて買いました。早速自宅に帰って食しました。感想はというとブリオッシュパン(パン)の味が強すぎて、イタリア栗のマロンホイップクリームやマロンクリームが負けてい...
RAV4燃費ワースト記録更新

RAV4燃費ワースト記録更新

 本日私の愛車RAV4に給油を行ったけど、思いのほか燃費が悪かったですね。考えられる事はこの寒さで暖気運転の時間が長口なった事や、EV走行が減ってしまいエンジンが回る回数が多くなってしまったという事が挙げられます。今朝も東京都の都心では積雪があったようで、今シーズンは全国的に雪の多いシーズンになりそうな感じです。そうな...
「成しとげる力」を読んで

「成しとげる力」を読んで

 日本電産会長、創業者で京都先端科学大学理事長の永守重信さんが書かれた「成しとげる力」という本を読み終えました。正式には去年のうちには読み終えていたんだけど、読んでみてなかなか勉強になりました。それにしても京都で創業された方は後世に名を残すであろうと思われる素晴らしい人ばかりが輩出されますね。京セラの稲盛和夫さんも京都...
このままでいてくれ!!

このままでいてくれ!!

 六甲山の山頂付近には薄らと雪化粧。北の方から見ると結構白かったけど、南の方(三宮とか街の方ね)から見ると、僅かに一角だけが白く見えた。やっぱり南からは暖かい空気や太陽光を浴びるから雪が積もりにくいのかも??などと考えながら六甲山を見ていました。今日は一月五日のゴトビです。だいたい車の量や人出は多くなるのがゴトビの特徴...