三月も毎日アプリに体重を忘れずにインプットしました。実は本音として若干という五〇〇グラムほど体重を落としたいのですが、これがなかなか落ちないんですよね。先月も確か書いたけど・・・・・。で、今取り組んでいる新しい試みがあるので、後日にこちらで報告しようと思っています。いいといわれていることは積極的に取り組んでいこうという思いです。たいしたことじゃないんだけど、健康的で効果も見込めるというキャッチフレーズに「よしっ！！」やってみようと思った次第です。春は歓送迎会という名目での飲み会が多くなり、さらには日本各地で恒例の「お花見」で、お酒を飲んで美味しいものを食べてというイベントが続々とあります。お酒が入るとどうしても気が大きくなり、ここぞとばかりにたくさん飲んで食べて・・・・・という事態が考えられるけど、毎日の摂生という努力を無駄にしてしまうことなく、節度をわきまえてイベントを楽しもうと思います。

2月の体重推移（あすけん）

正月太りから今月の中旬頃にやっと少しは取り戻せたように感じている。あともう少しでベスト体重なので気を引き締めて行きたいと思っています。300gから500g重いんですよね。この数字はすぐに何とかなりそうな数字なんだけど、ここからがなかなか減ってこないんです。

ZAK