「お正月太りになった」と言う記事を書いたが、1月は体重が平均で1kg程増えた。3日とか4日ぐらいなら誤差の範囲という言い訳も通用？？すると思っているけど、1ヶ月のうち7割ほどの日数で今までの平均体重よりもたっただけど増加しているので言い訳はできない。太ってしまったという結果だ。まぁこれ以上は今まで頑張って来て体重を維持して来た努力を考えると我慢しようと思う。