9月3日から6日まで北海道に旅行に行ってきたのでその4日間の体重は計っていない。旅行中は体重の事を気にしても楽しくないので、思いっきり北海道の海の幸や山の幸を食べてきた。本当に美味しかった。　なので旅行から帰ってきてからの体重は予想通り1キロ以上増えていた。今は元の体重に戻っているが思ったよりも時間が掛かってしまった。　また新米をいただいて家族全員美味しい！！美味しいと食べている！！。10月は「食欲の秋」。旬の食物を楽しみながらも体重の事を意識しながら過ごしていきたいと思っている。