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26 Nov 2021

11月の体重推移(あすけん)

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 今月も順調に体重を五十六キロ台でキープ出来ました。グラフにある若干の増減は誤差の範囲。十二月は忘年会などのイベントが例年なら目白押しなんだけど、今年も去年に引き続いてコロナ禍の影響で自粛になりそうです。油断だけには注意して過ごしていきたいと思っています。

10月の体重推移(あすけん)
一〇月もうまく体重をコントロールできた月になりました。食欲の秋という事で暴飲暴食になりがちな季節ですが、プラスマイナス一キロ圏内で体重推移できました。もう一キロというのは誤差の範囲ないですね。五六キロ台で体重を維持できています。健康が何より…
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November 26, 2021
CATEGORY : アプリライフスタイル
TAG : アプリ

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