ダイエットアプリ「あすけん」の効果

昨年の4月10日から諸事情があってダイエットをすることになりました。三日坊主だけはしたくないという思いから、何かいいアプリはないだろうか？？と探していたところ、知人が使っている「あすけん」を私も使ってみることにしました。そのことについては以前のこの記事に書いています。

やるからには中途半端だけは絶対に避けたいという私には珍しく意志の強さを発揮し、２月末に行った会社の定期検診が終えたところでダイエットがどうなったかを報告します。

株のチャートでいくと株価が下がり傾向という全くよろしくない傾向ですが、体重に関しては自分の思い通りに推移しており、今の体重がベストかな！！と感じています。何しろ中学生の時以来の50kg台なんて夢のまた夢の数字でしたから！！

ちなみに昨年の4月のやり始めのころの体重は69kgでしたので10か月で10kgの減量成功ということになります。

やれば出来るんだ！！

ひとまず減量はここまでにして食事管理を継続し健康に過ごせるよう今後も頑張っていきます。