この暑さと年齢のせいでかなり疲れているのだと思う。普段は殆ど晩酌などしない私なのだが、8月になってからは缶ビールを少しだけ飲むようになった。昨夜なんて夕食時に缶ビールを1本飲んでエアコンの効いた部屋で横になっていたら気を失っていた。
　気がついたのは朝の6時。19時には寝ていたと思うので11時間寝ていた事になる。年とともに寝る時間も短くなってきているし、トイレで目が覚める回数も多くなっている。
　そう思うと11時間の爆睡は何年ぶりになるのだろう？？11時間も寝られて若返ったのかな！！なんて嬉しくなっている自分がいる。
　これだけ寝れると気持ちがいいってもんじゃない！！気持ちいいを通り越している。人間には適度の疲れってやっぱり必要なんだなと感じた爆睡後であった。