幸せ太りなら良いんだけど年末年始の不摂生の影響でここ３年間で経験したことがない体重になってしまった。といってもたかが1kgされど1kg。5年前には今の体重よりも10kgは太っていた。しっかりとカロリー計算をした食事に切り替え、中学生の時の体重まで落とすことに成功し、正直少し痩せ過ぎなんだけど、痩せたら痩せたで痩せた体重を維持したくなり頑張ってきた。ところがどうやらお正月のお節料理の食べ過ぎ？？か、ここ数日は控えめの食事にしているが体重が落ちない。私の場合14日前ぐらいの食事や運動が現在の体重と比例しているようで、そう考えるとちょうどお正月前後が今の14日前。となると来週あたりに食事制限の成果が発揮できるのだろうと目論んでいる。果たして目論見通りにことが運ぶかどうか？？また報告します！！