ほぼ1年ほど食べたもののカロリーを入力しないようになって体重が1キロほど平均して増えていた。これでは行けないと思い初心に変えって朝昼夕と食べたものを入力するようになって56キロ台で推移するようになった。　やっぱりちゃんと気にしないいと駄目だっていう事！！　8月もこの調子で夏バテする事なく暑い暑い日々を乗り切ろうと思う...

　こちらでも何度か書いているのだけど朝一の綺麗な東の空。オレンジとブルーのコンビネーションが美しい時間帯は5分ほど。もう少し良い場所で撮影しようなどと欲をかいていると一気に色が白に変化してしまう。なので綺麗な朝焼けが見えたと思ったら即シャッターを切る事が絶対に大事なのだ。　今朝もその美しい東の空に色が掛かってきたと感じ...

　仕事関係の人から誘われてその人が住んでいる山間部までドライブ。途中の国道に設置してある温度計を見るとなんと37度となっている。体温よりも高い気温に体が悲鳴をあげそうな感じ。　自然いっぱいの場所で川に浸かって暑さを凌いだ。川の水温って思ったよりも低いのか少し浸けているだけでも足が痛いような感じ。　酷暑においては水遊びが...

　真夏の炎天下を散歩途中で影の面白さを感じながら歩いていた。気温は34度くらいにはなっていたと思う。いろいろと夏の被写体を写したいのだが、こう暑かったら外出する気になれないんですよね。これも年齢から来るものなのかと思うと元気を出せと自分自身を鼓舞しないといけないのだが・・・。

　夏のバーゲンセールに行ってきた。といっても夏服を買いに行ったわけではないですよ！！20代の頃はボーナスを貰ったら我先に・・・と、神戸の大丸百貨店にあるブランドショップのバーゲンによく行ったものだ。アニエスなどは普段は高いのでバーゲンでしか買えなかった。今はブランドの服って着る事はなくなり専らユニクロとかが多い。年齢と...

　昨日、正式にJR西日本から500系新幹線の2027年度を目徐に営業運転の終了が発表された。報道ではすでに引退というのが出ていたのでビックリとか驚いたといった感じはないのですが、JRからの正式な発表を受けとうとうきたかっていうのが正直な感想ですね。　全車が引退という事だそうなので時間を見つけて、また四季折々の風景の中で...

　鰻の日ですね。我が家では自宅で鰻を食べた。張り切ってスーパーに行って買ってきたが高い！！今日は全国的に鰻が売れると思うけど、ここのところの生活品や食料品の価格高騰もあって鰻も高くなっている。　外食にしたほうがいいかもしれないが、スーパーでの鰻の値段を見ると我が家では外食は高嶺の花。それよりも家族全員で食べれた事が嬉し...

　ごくごくたまにあるんだけど今日は朝一の仕事が落ち着くと夕方まで時間が空いてしまった。サボっているわけではなく正規の空き時間があったという事。その正規の空き時間が3時間強。さてどうして時間を潰そうかと悩んだが、結局この暑さで体が若干弱ってきているな？と自分自身で感じたので、エアコンがガンガン効いている休憩所のソファーで...

　トランプ暗殺未遂、世界大規模システム障害に株安と今世界で起こっている出来事は繋がっていないか？？変な陰謀論に思えるかもしれないが、トランプに関係した株の大規模な空売りが囁かれている。もし計画通りにトランプ氏が暗殺されているとトランプ関連の株は大暴落。空売りをしかけた連中が大儲け。　世界システム障害でその株関係の履歴を...

　とうとう梅雨明け宣言が私たちの兵庫県にも出た。これから暫くは暑い暑いという言葉が挨拶代わりになってくるのかと思うと先が思いやられる。今日も炎天下の中暫く歩く事があったのだれど、まさに天日干し状態ですね。　男性連中の中にも日傘が流行っているようだ。日傘と聞けば女性のアイテムというのは一昔前の話のようで、この酷暑によって...