8月の体重推移（あすけん）

　今月も56キロ代を順調に推移しました。例年になく雨が多くて気温が低かったせいもあってか、暴飲暴食することがなく（とくに暴飲の方ね）、しかも人が集まる機会もコロナの影響で殆どなかった事もあって、至って健康的に過ごせました。秋は食欲の秋と言われているけど、ほどほどにしてやっていきたいと思っています。