ここ数ヶ月間、左肩が寝違えたような感覚がずっと続いていた。いつか治るだろうと思っていたが、症状は改善せず今度は脇の下が痛くなったり、肩甲骨付近の筋肉が痛くなったりもしてきた。鉄棒にぶら下がって見たりもした（ぶら下がり健康器って昔流行ったけど、そんな感じのストレッチですね）が、ぶら下がるだけというか手を伸ばすだけでも痛みを覚えるようになってきた。これはいかん！！ということで、いよいよ整形外科に行って診てもらった方がいいと思うようになり行ってきました。
　レントゲンを撮って診察してもらった結果、「骨はキレイです。神経からの痛みではなさそうです。で所謂五十肩というやつですね。」という事でお薬を出して貰いました。「治るには一年半から二年はかかりますよ」と言われましたが、正直なところ骨や神経関係ではないという診断だけでかなり良かったと思っています。年齢が年齢だしどこか悪くなるのは仕方がない事。○○肩というのは覚悟の上でした。
　五十肩体操というものを頂いたので、毎日コツコツとやっていこうと思っています。